간해독 글루타치온 효능 많이든 음식은? 글루타치온에 대해 알고 계신가요? 피부 미백에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. 글루타치온은 피부 미백 외에도 강력한 항산화 효과와 면역력 향상, 간 해독, 지방 연소 효과 등 신체에 많은 효과를 가져다줍니다. 오늘은 글루타치온 효능과 글루타치온이 많이 든 음식에 대해 살펴보려 합니다. 함께 볼까요? [ 목 차 ] 1. 글루타치온 이란? 2. 글루타치온 효능 8가지 3. 글루타치온 하루 복용량 4. 글루타치온 많이든 음식 6가지 글루타치온 이란? 글루타치온은 글루타메이트, 시스테인, 글라이신 3개의 아미노산으로 이루어진 단백질 성분으로 모든 장기에 존재하며 강력한 항산화 작용으로 세포 보호를 목적으로 쓰입니다. 우리 몸은 산화 스트레스로부터 활성산소를 제거하고 손상된 세포를 치유하는 항.. 2022. 12. 19. 이전 1 다음
