MSM 의외로 모르는 MSM 효능 부작용 - 피부, 관절 영양제 MSM에 대해 들어보셨나요? 피부건강과 관절 건강에 효과가 좋다고 알려진 MSM은 '에너지 부스터'라는 별명이 있을 정도로 활력 증강에 도움 되는 영양제입니다. 젊은 분들에게는 미용 목적으로 어르신들에겐 관절 건강에 도움되어 많이들 드시고 있는 MSM이죠. 어떻게 하면 올바른 섭취를 할 수 있을까요? 오늘은 MSM에 대해 자세히 살펴보겠습니다. [ 목차 ] 1. MSM 이란? 2. MSM 효능 8가지 3. MSM 하루 섭취 권장량 4. MSM 부작용 MSM 이란? MSM은 소나무에 존재하는 천연 유기 황화합물로 이루어진 식이유황이라 할 수 있다. Methyl Sulfonyl Methane(메틸 설포닐 메탄)으로 MSM이라 줄여 말하며 황 이온을 전달하여 시스테인, 메치오닌 등의 황 함유 아미노산의 합성에.. 2022. 11. 2. 이전 1 다음
