성조숙증 증상 원인 (여아 남아 자가진단)

아이들의 성조숙증으로 고민이신가요?👧 성조숙증은 여아 8세 미만에 유방이 커지고 음모가 나며, 남아 9세 미만에 음모가 나거나 음경과 고환이 커지는 증상을 말합니다.

오늘은 여성호르몬과 남성호르몬에 의해 일찍 발달되는 성조숙증에 대해 알아보겠습니다. 함께 볼까요?

[ 목 차 ]

1. 성조숙증 이란?
2. 성조숙증 원인 5가지
3. 성조숙증 증상 자가진단
(여아용, 남아용)
4. 성조숙증 치료
(보험적용 & 치료시기)
5. 성조숙증 예방 6가지

 

 

성조숙증 이란?

성조숙증 이란?

사춘기 발달이 같은 또래의 아이들보다 비정상적으로 빠른 경우를 성조숙증이라 말합니다. 성조숙증은 병적 원인을 가지는 경우는 남아가 더 흔하지만 보통 남아보다 여아에게 훨씬 흔하게 나타납니다.

일반적으로 성조숙증은 발생 연령에 따라 분포도가 달라지지만 여아에서는 나쁜 질환 없이 특발성으로 발생하는 경우가 80%로 가장 많고, 난소 종양 및 대뇌 병소가 있는 경우가 10% 내외를 차지합니다.

남아의 경우 나쁜 질환 없이 발생하는 경우는 50%, 부신 피질 과형성 25%, 대뇌 병소 20%, 고환 종양 5%의 분포를 보입니다.

성조숙증을 방치하게 성장이 빠른만큼 성장판 또한 빨리 닫혀 키 성장에 방해가 될 수 있습니다.

성조숙증 원인

성조숙증은 진성 성조숙증과 가성 성조숙증으로 구별되며 여아에서 5배 이상 흔한 것이 특징입니다.

1. 진성 성조숙증 - 시상하부, 뇌하수체, 생식샘 축이 조기 성숙되어 오는 경우 (특발성, 중추신경계 이상 등)
2. 가성 성조숙증 - 진성 성조숙증 외 다른 원인에 의한 경우 (갑상샘 저하증, 맥쿤 알브라이트 증후군 등)

 

성조숙증 원인

 

① 아동 비만

예전에 비해 영양상태가 좋아지면서 비만한 아이들이 점점 늘어나고 있습니다. 아동의 영양상태는 사춘기 조기 발현과 연관이 있으며 체중과 체지방이 늘수록 사춘기와 초경이 빨리 나타나는 특징이 있습니다.

이는 사춘기 관련 호르몬이 비만아일수록 다량 분비되면서 사춘기 발현을 앞당기는 것으로 알려져 있습니다.

성조숙증

 

② 환경호르몬

환경호르몬이란 체내에서 정상적으로 생성 분비되는 물질이 아니라 산업 활동으로 인위적으로 만들어진 화합물질을 말합니다.

환경호르몬이 지속적으로 몸에 흡수되면 정상적인 내분비계 기능을 방해하여 사춘기를 앞당길 수 있습니다.

 

③ 유전적 요인

유전적인 요인 또한 70% 정도 영향을 미칩니다. 부모의 사춘기가 빨랐다면 자녀의 경우도 대부분 사춘기가 빨리 찾아옵니다.

성조숙증

 

④ 스트레스

스트레스를 많이 받는 경우 사춘기가 빨라질 수 있습니다. 가정 내 불화가 잦거나 학업, 친구들과의 관계 등으로 스트레스가 많을수록 체내의 '코르티솔'이라는 호르몬이 다량 분비됩니다.

이 호르몬은 성장호르몬의 분비를 방해하고 식욕을 촉진시켜 비만을 유발하며 성조숙증을 일으키는 요인이 될 수 있습니다. 일반적으로 여아들의 2차 성징을 조기 발현시킵니다.

성조숙증

 

⑤ 수면 부족

잠을 충분히 자지 못해 수면이 부족하면 성장호르몬의 분비가 원활히 되지 않습니다. 이에 호르몬의 불균형이 일어나 사춘기를 앞당길 수 있습니다.

성조숙증 증상 자가진단

✔️ 여아용

성조숙증 증상	체크
키가 갑자기 1년에 7~8cm 이상 자란다.	□
겨드랑이와 생식기 주변에 털이 난다.	□
가슴 몽우리가 잡히고 커진다.	□
난소가 있는 아랫배 부분의 통증 호소	□
냉과 같은 분비물이 나온다.	□
피지 분비가 왕성해지고 여드름이 난다.	□
머리 정수리에 냄새가 나기 시작한다.	□

 

✔️ 남아용

성조숙증 증상	체크
키가 갑자기 1년에 7~8cm 이상 자란다.	□
겨드랑이와 생식기 주변에 털이 난다.	□
고환, 음낭, 음경이 커진다.	□
목젖이 나오고 변성이 된다.	□
어깨가 넓어진다.	□
피지 분비가 왕성해지고 여드름이 난다.	□
머리 정수리에 냄새가 나기 시작한다.	□

 

• 1~2개 정도 해당 : 성조숙증 의심
• 3개 이상 해당 : 전문의와 상담 필요한 상태
• 평소 아이들의 성장 발육에 관심을 갖고 꾸준히 체크하는 것이 중요합니다.

성조숙증 치료

성조숙증 치료

① 약물 치료

약물 치료는 급속하게 진행되는 성조숙증 아동이 대상이며 서서히 진행되는 경우에는 치료 효과가 별로 없습니다.

아직 미숙한 상태에서 나타나는 월경이나 고환이 커지는 등 또래와 다른 신체 변화를 겪는 아동들의 행동장애나 정서장애에 대하여 치료를 하게 됩니다.

② 성억제 치료

특발성 성조숙증은 높아진 성호르몬을 정상화시키는 성억제 주사(생식샘 자극 호르몬 방출 호르몬 작용제, GnRH agonist)를 주기적으로 맞게 됩니다.

종류에 따라 4주, 3개월 또는 6개월 간격으로 맞게 되며 적절한 호르몬 농도가 유지될 수 있도록 도와줍니다.

 

📍 보험 적용 & 치료 시기

• 여아 - 만 8세 11개월 이내 진단 후 첫 주사를 투여한 경우에 적용되며 만 11세 11개월까지 치료 가능
• 남아 - 만 9세 11개월 이내 진단 후 첫 주사를 투여한 경우에 적용되며 만 12세 11개월까지 치료 가능

성조숙증 예방

성조숙증 예방

① 식습관 교정

미네랄과 식이섬유가 풍부한 제철 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.

채소와 과일에는 식이섬유가 많아 체내 독성 물질과 노폐물을 배출해주고 미네랄이 풍부해 영양 불균형을 예방하고 균형 잡힌 성장을 도와줍니다.

② 단백질 섭취

단백질은 성장호르몬의 원료가 되기 때문에 결핍되지 않도록 잘 챙기는 것이 중요합니다.

하지만 지나친 단백질 섭취는 아이들 위에 부담을 주고 지방을 축적시켜 성장판을 닫히게 할 수 있으므로 달걀 한 개 내외의 정도로 적당히 섭취하며 동물성 단백질보다는 식물성 단백질 위주로 섭취하는 것이 좋습니다.

③ 가공식품 줄이기

인스턴트 음식, 가공식품, 패스트푸드는 열량이 높고, 염분과 당분은 높으나 무기질과 비타민은 적어 영양 불균형을 불러옵니다.

지속적인 가공식품의 섭취는 소아비만을 초래하고, 성호르몬의 분비를 촉진하여 성조숙증이 유발되고 성장판도 빨리 닫히게 됩니다.

또 단맛과 짠맛의 과잉 섭취는 정서불안과 학습력 부진, 기억력 감퇴를 유발하므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

④ 규칙적인 운동

운동은 에너지 소모량의 불균형을 해소시키고 심폐기능과 지구력 강화, 집중력 향상 및 소아비만을 예방하고 아이들의 성장발달을 돕습니다.

단순하고 서서할 수 있는 전신운동이 좋으며, 지방 연소 효과가 높은 유산소 운동 중에서도 줄넘기, 자전거 타기, 달리기, 걷기 등을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.

 

⑤ 숙면

키 성장에 가장 중요한 역할을 하는 성장호르몬은 잠들고 1시간 후부터 4시간 동안 가장 활발하게 분비됩니다. 늦어도 밤 10시에는 취침하는 것이 좋고 깊은 잠을 잘 때 성장호르몬은 더 많이 분비됩니다.

잠들기 바로 직전은 음료나 음식 섭취를 하지 않는 것이 좋고 늦은 밤 게임이나 TV 시청, 인터넷 사용 등은 숙면을 방해하므로 피하는 것이 좋습니다.

6세~13세는 9~11시간, 14세~17세는 8~10시간의 수면이 권장 수면시간입니다.

⑥ 스트레스 관리

스트레스는 성조숙증의 원인이 되므로 되도록 안정적인 심리상태를 유지하기 위하여 긍정적인 면을 보고 판단하는 훈련과 규칙적인 생활, 부모님과 친구들, 선생님과의 돈독한 관계 유지를 위한 노력이 필요합니다.



이렇게 성조숙증에 대해 알아보았는데요.

자가진단과 지속적인 관찰을 통해 아이들의 성장을 지켜보는 것이 중요할 것 같습니다. 필요하다면 전문의와 상담을 통해 늦지 않게 치료하는 것을 권장드리며 오늘 포스팅을 마치겠습니다.

건강하세요. 감사합니다 :)

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